Фитнес калькулятор


После нескольких лет труда, не связанного с физической нагрузкой, решил привести себя в физическую форму и немного наверстать упущенное.
Цели у всех, кто посещает тренажерные/спортивные/фитнес клубы, разные, но, как правило, заключаются в том, чтобы набрать или сбросить вес.
Порыскав в сети, нашел пару универсальных вещей, полезных для любых целей и тренировок:
удобную табличку содержания в основных продуктах белков/жиров/углеводов, калькулятор для расчета параметров тела (по росту и объему запястья, для маньяков) и фитнес калькулятор (для всех остальных).
Возможно, кому–нибудь пригодится.

Запись опубликована в рубрике Облегчалки, Просто интересно. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

1 отзыв на “Фитнес калькулятор

  1. I’d be inclined to comply with you on this. Which is not something I usually do! I enjoy reading a post that will make people think. Also, thanks for allowing me to comment!

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s